Alcanza Lo Que Quieras En La Vida Mediante El Pensamiento Positivo

"Tanto si piensas que puedes o si crees que no puedes ... tienes razón." - Henry Ford

A menos que sea algún tipo de ermitaño que no haya visto la televisión, haya leído un libro o haya visto un periódico en los últimos 50 años, entonces probablemente has oído hablar del pensamiento positivo y la ley de la atracción en algún momento en el tiempo. La idea básica es que te pueden suceder muy buenas cosas sólo si realmente crees que aquellas buenas cosas van a pasar, más exactamente, tus propios pensamientos positivos y las creencias que tienes pueden afectar a las fuerzas externas que parecen incontrolables y tu forma de pensar afecta directamente a lo que te sucede en la vida. Porque como muchas personas que creen en el poder del pensamiento positivo, ¡hay muchos más que creen que todo esto es un montón de basura New Age o sicología pop!

Siempre Resulta

Pero vaya que resulta, ¡para ambos tipos de persona! Mira, el pensamiento positivo es un sistema de creencias. Así que si crees que no funciona, entonces, por supuesto que no te va a funcionar y si crees que realmente funciona ... bueno, ahí tienes la idea. Para los no creyentes del pensamiento positivo es como tratar de conseguir un trabajo después de la secundaria. Se necesita experiencia para conseguir un trabajo, pero se necesita un trabajo para conseguir la experiencia. Puede ser difícil saber por dónde se supone que debes comenzar, pero es igual que con cualquier otro proceso, la clave para lograr hacer que el pensamiento positivo trabaje para tu caso, es empezar poco a poco, pero si lo aplicas no hay nada que te detenga para tener todo lo que quieras en la vida.

Haz inversiones mentales, por así decirlo y entonces, ¿qué tanto crecen esas inversiones y qué tan buenas se hacen con el tiempo? Verás que crecerán mucho más de lo que te habías imaginado. Independientemente de si eres un "creyente" del pensamiento positivo y tienes unos sólidos resultados, los hechos no mienten. Norman Vincent Peale, el padre del pensamiento positivo, una vez dijo: "Si tienes ganas y entusiasmo que atraer ánimo y entusiasmo, la vida no retribuye en especies". Esta es la esencia del pensamiento positivo. No es tanto una teoría, se trata más de una enfermedad contagiosa. Así como la ira y la negatividad se extendió rápidamente de persona a persona, así mismo el humor y la felicidad de los buenos sentimientos se extienden mucho más rápido. Piensa en esto: ¿alguna vez has notado que la forma más rápida para aliviar una situación tensa es hacer una broma? Si alguien ríe o sonríe, de manera instantánea se produce una sensación de alivio que se extiende a través de todos en las cercanías. Incluso si las partes no se sienten enojadas es mucho mejor, por lo menos son capaces de discutir el problema de una manera independiente y objetiva y seguir adelante con sus vidas en vez de insistir en la negatividad. Por esa misma razón, los conductores que se ven cortados en el tráfico tienden a permanecer enojados por lo menos durante el resto de la hora, porque no hay nadie más cerca de ellos para enviar buenas vibraciones y romper la tensión.

Tiene Sentido, ¿No Es Así?

Si has llegado a este artículo, es porque has hecho tu inversión inicial en tu cuenta de ahorros mental. El siguiente paso es deshacerte de la duda y el miedo que obstruye tu mente y que te impide conseguir un retorno de tus inversiones. Debes aprender a tomar toda la negativa que está flotando alrededor de tu conciencia y convertirla en algo positivo, en energía rentable.

Planificación de las Inversiones

"En cada fenómeno el principio es siempre el momento más notable." - Thomas Carlyle

Para sintonizar con el poder del pensamiento positivo, probablemente deberías empezar poco a poco, sobre todo si no crees que vaya a funcionar. Una cosa es decirte a ti mismo: "Mañana, cuando me levante por la mañana no voy a negarme a posponer las cosas una docena de veces y sentirte somnoliento durante el resto del día", y otra muy distinta es decirte a ti mismo: "Mañana, cuando me despierte por la mañana voy a vivir financieramente independientemente y vivir en una mansión". (A menos, por supuesto, que seas financieramente independiente y vivas en una mansión en este momento, en cuyo caso es posible que desees pensar en cómo te vas a hacer dueño de un país pequeño.)

El proceso de hacer el trabajo para el pensamiento positivo comienza con la destrucción o al menos un cambio leve en la estructura de tu pensamiento. Con el fin de dar cabida a nuevos métodos e ideas, debes arrancar primero todos los viejos patrones de negatividad que has estado construyendo a lo largo de tu vida. Para algunos, esto puede ser un proceso gradual: al presenciar el trabajo que hace el pensamiento positivo para ti, un pequeño paso a la vez, poco a poco vas a tener claras las cosas y comenzarás a cultivar las semillas del cambio.

¿Qué Incluyes En Tu Banco Mental En Este Momento?

¿Qué te detiene? Incluso aquellos que abrazan completamente la teoría del pensamiento positivo pueden sentir algunos reparos sobre confiar sus vidas a esta idea. Hay muchas posibilidades que podrían arruinar la inversión mental. Ahora vamos a conversar sobre algunos de los obstáculos más comunes que se encuentran en el camino hacia el pensamiento positivo, así como la forma de superarlos y sentar las bases para una perspectiva de vida saludable.

Autoestima

Durante la mayor parte de la existencia humana, la autoestima fue una idea inaudita similar a las teorías de aquellos herejes que creían que el mundo era redondo. El término "autoestima" - se define en el diccionario Webster como "el orgullo de uno mismo, la autoestima" - se abrió camino en la conciencia pública común durante los años 60 y 70 como un término comodín para describir la esencia de la crianza de los hijos problema. Las "viejas formas" de ser padres fueron pronunciadas bárbara y perjudicialmente para que la autoestima de florecimiento de nuestra juventud y muchos padres temerosos de criar hijos infelices, mal ajustados a la sociedad, siguieron el consejo que dio lugar a una generación de niños con alta autoestima .. . tan alta que eclipsó la responsabilidad personal y creó una mentalidad de "yo primero".

Por otro lado, a la mayoría de nosotros se nos enseña que pensar muy bien de nosotros mismos es un rasgo vano, egoísta e indeseable. Nos aconsejan a hacernos sentir mejor con nosotros mismos y en ocasiones nos dicen todo lo contrario. Después de todo, ¿no es el amor propio el primer paso en el camino hacia crear tu EGO? Muchas personas quieren sentirse bien con ellas mismas, pero la culpa a menudo asoma su cabeza y hace que la autoestima saludable se detenga y no se desarrolle.

Debido a estos puntos de vista que están en conflicto, la autoestima se convierte en una emoción difícil de manejar. Es importante lograr un equilibrio entre la modestia y la codicia. Se necesita práctica para convencerte a ti mismo que eres una persona valiosa y merecedora de todo lo bueno que hay en la vida, mientras que al mismo tiempo debes tener en cuenta que no eres el centro del universo. Aunque pueda parecer imposible, en realidad es fácil de lograr.

¿Cuál Es Tu Tasa De Autoestima?

El siguiente cuestionario te ayudará a evaluar tus sentimientos e identificar las áreas que necesitas mejorar.

Aquí Te Presento En Rating Oficial De La Autoestima

Para puntuar tu autoestima, selecciona la respuesta que mejor refleja tu posible reacción a las siguientes situaciones:

1. Sabes que eres bueno en la creación de bases de datos. Tu jefe te comisiona a ti y varios compañeros de trabajo como voluntarios para organizar una nueva base de datos de un cliente y le asigna a otro voluntario para que escriba el boletín de la empresa - que no tienes idea como se hace. Entonces:

A. Te ofreces como voluntario para ambas cosas porque eres tan brillante que sabes que vas a averiguar cómo se hace todo de todos modos, incluso si corres el riesgo de dejar un poco mal a la empresa las primeras veces cuando hagas boletines no tan buenos.

B. Te ofreces como voluntario para la base de datos y cuando un colega también se ofrece, entonces le dices gentilmente que tienes más experiencia, pero que estarás feliz de enseñarle lo que sabes sobre la marcha.

C. Te quedas callado. Alguien más es sin duda mejor que tú y el jefe nunca te va a elegir a ti de todos modos.




2. Sales con amigos y te tiraste un pedo ruidoso en medio de un restaurante. Entonces:

A. Culpas inmediatamente a un camarero que pasaba por ahí o a alguien más en tu mesa. Eres completamente serio en tus acusaciones y no hay manera que nadie pueda culparte. Si ellos llegan a pensar en ello, a ti no te importa.

B. Haces una broma acerca de la ensalada de cuatro frijoles que comiste en el almuerzo.

C. Te tratas de esconder debajo de la mesa, luego te excusas y te vas rápido al baño. No puedes dar la cara por el resto de la noche y estás pensando pagar toda la cuenta ahora antes que se den cuenta que te has ido - si es que notan que te has ido.




3. Cuando miras Jeopardy o juegas Trivial Pursuit:

A. Te ríes de los otros jugadores cuando dan respuestas erróneas. Tú sabes todas las respuestas y si alguna vez vas a Jeopardy, los dejas limpios.

B. Tienes una euforia. Ya sabes algunas de las respuestas y tratar de adivinar el resto. Te encanta aprender cosas nuevas.

C. No miras Jeopardy o juegas al Trivial Pursuit. No eres lo suficientemente inteligente para cosas así.




4. Has decidido perseguir ese mejor puesto en el trabajo. Entonces:

A. Haces que un montón de gente se vean incompetentes de tal forma que no pases desapercibido.

B. Le haces saber a tu jefe que estás interesado en la promoción y luego pones un esfuerzo adicional para demostrar que eres bueno para el puesto.

C. Cuando vas manejando al trabajo decides que no va a luchar por el puesto, después de todo, no vas a conseguirlo sin importar lo que hagas, así que no hay razón para tratar.




5. Al tener que tomar una decisión difícil:

A. Elijes la opción que suena mejor para ti en este momento y luego cumples con tu decisión sin importar qué suceda, incluso si resulta ser equivocada.

B. Analizas tus opciones y piensas acerca de las ventajas y desventajas de cada una antes de decidir tu elección final, pero permaneces abierto al cambio, si resulta que hay una mejor manera.

C. ¿Decisiones? No puedo tomar decisiones. Siempre escojo lo peor y termino haciendo que todo el mundo sea miserable. Mejor que otro decida.




6. Te enfrentas con una completa tarde a solas. Entonces:

A. Estás contento que no tienes que pasar toda el tiempo en compañía de esos cretinos miserables que creen que son tus amigos, pero no pueden soportar tu personalidad brillante y chispeante. Ya sabes que todos están sentados alrededor deseando poder estar cerca de ti de todos modos.

B. Tomas el tiempo para hacer algo que te gusta, como tomar un largo baño, leer un buen libro o hacer tu comida favorita. Es bueno para relajarse de vez en cuando y estar a solas con tus pensamientos.

C. Te resignas a ser miserable toda la noche. También te podrías ir a la cama temprano y de repente te encontrarás con alguien al día siguiente.




7. Cuando haces una tarea que requiere concentración completa. Entonces:

A. No lo haces. Sea lo que sea lo puedes estar haciendo mientras duermes. No tienes que preocuparte de concentrarte en las cosas.

B. Eres capaz de hacer que las distracciones no te perturben y completar la tarea de la mejor manera posible. Estás decidido a poner tu mejor pie adelante.

C. No se puede. Eres demasiado nervioso para concentrarte y podrías arruinar las cosas, por lo que tiendes a trabajar los proyectos en ráfagas cortas y con frecuencia terminan acabado tarde porque estás muy distraído.




8. Un amigo te presenta a alguien nuevo. Entonces:

A. Le demuestras que eres mejor persona por decir algo ingenioso o inteligente y que le permite saber que su amigo te está prestando atención en este momento, no a la persona nueva. Si la nueva persona vale la pena conocer, hará el esfuerzo para llegar a conocerte.

B. Lo saludas de manera gentil, te presentas y le haces una pregunta abierta como "¿Qué es lo que haces para ganarte la vida? o "¿Dónde vives?" "Estás dispuesto a escuchar realmente la respuesta y reservas tu opinión hasta que llegues a conocer mejor a la persona.

C. Balbuceas "hola" y luego te escabulles en busca de un amigo que no está hablando con alguien a quien no conoces. Quienquiera que sea la nueva persona, no querrá conocerte de todos modos.




9. Entras a tu casa y percibes un olor horrible: el refrigerador está desconectado y todo se ha podrido. Entonces:

A. Asume inmediatamente que alguien ha estado metiendo la mano y pones en marcha una investigación para encontrar al culpable.

B. Primero vuelves a enchufar el refrigerador para ver si todavía funciona y luego tratas de averiguar lo que pasó. Si otra persona fue responsable de desenchufarlo, podría ayudarte a limpiar. En cualquier cosa, haces lo que sea necesario para corregir el problema.

C. Piensas que debiste haber hecho algo mal y ahora se te ha vuelto en tu contra. Te quejas en voz baja mientras limpias la nevera y te preguntas por qué este tipo de cosas siempre te tienen que pasar a ti.




10. Tu supervisor te llama a la oficina para felicitarte por el gran trabajo que estás haciendo en tu nuevo proyecto. Entonces:

A. Le doy las gracias sólo por fuera, pero pienso que ya era hora de que él se diera cuenta de lo grande que eres. Tal vez ahora conseguirás el respeto que te mereces.

B. Estás sinceramente halagado y se lo dices así. También preguntas si hay algo que podría estar haciendo mejor.

C. Insistes que no estás haciendo realmente bien tu trabajo y tratas de apurarlo para poder escapar. No mereces alabanza alguna.




11. Tienes que hablar con tu jefe sobre un evento reciente que está afectando la forma en que tú y tus compañeros de trabajo realizan su trabajo. Entonces:

A. Actúas como si tú y tu jefe fuesen los mejores amigos y exiges que haga algo para solucionar el problema. Después de todo, podrías estar haciendo el trabajo con la misma facilidad que ella y probablemente haría un mejor trabajo.

B. Abordas el asunto con profesionalidad y con la confianza de que la solución se puede encontrar. Ofreces una sugerencia que puedas tener para corregir el problema y le preguntas si ella tiene alguna idea sobre lo que debe hacerse.

C. Nunca te atreverías a hablar con tu jefe. Hay una razón por la que es el jefe y tú no lo eres. Podrás quizá enviarle un correo electrónico anónimo o pedirle a uno de tus compañeros de trabajo que hablen con el jefe.




12. En este fin de semana hay un centenar de pequeños proyectos en tu casa que tienen que ser abordados y te estás sintiendo un poco abrumado. Entonces:

A. Atacas varias cosas a la vez, empezando por las más fáciles. Es posible que no logres terminar ninguna de ellas, pero siempre se puede insistir en contratar a alguien porque tienes cosas más importantes que hacer.

B. Decide cuáles de los proyectos tienen que terminarse primero y los haces uno a la vez. Al tomar las cosas paso a paso, vas a terminar lo que hay que hacer. Si alguien más está disponible en el hogar, le pides que te ayude.

C. Te lamentas del desafortunado giro del destino que arruinó tu fin de semana. No hay manera de que puedas llegar a ser capaz de terminar todo. No le pides a nadie ayuda a nadie porque tienen mejores cosas que hacer que hacerte favores y no quieres ser una molestia para otros.




13. Se presenta una oportunidad para que consigas un trabajo ideal, pero eso significaría salir de su posición actual que es estable, inmediatamente. Entonces:

A. Lo dejas todo y vas por él. ¿Quién necesita una red de seguridad?

B. Analizas tus opciones y planificas lo que va a hacer si la nueva oportunidad se concreta. Si tienes un cónyuge, discutes la decisión con tu pareja y creas un plan alternativo. Si es posible, se puede encontrar una manera de hacer que funcione.

C. Te quedas donde estás. ¿Por qué arriesgarte a tener una decepción? Ya sabes que no va a funcionar.




14. Tienes cinco minutos para llegar a una cita y estás atrapado en un atasco de tráfico interminable y que está en un punto muerto. Entonces:

A. Haces maldiciones y tocas la bocina repetidamente. ¿No se dan cuenta estas personas que estás en un apuro?

B. Te sientes frustrado, pero sabes que no hay mucho que puedas hacer para cambiar la situación. Si tienes un teléfono celular, llamas a la persona con quien tienes la cita para hacerle saber que vas a llegar un poco tarde. Utilizas el momento inesperado para relajarte y escuchar tu estación de radio favorita o simplemente pensar en algo útil.

C. Te quieres morir. Este tipo de cosas siempre parecen te suceden a ti todo el tiempo. Simplemente no es justo. Estás tan preocupado por llegar tarde que te sientes enfermo y no hay manera que seas capaz de relajarte hasta que estés fuera de este lío.




15. Un compañero de trabajo examina uno de tus proyectos y te dice algunas cosas que no son agradables, pero son puntos válidos. Entonces:

A. Le agradeces con los dientes apretados, pero insistes que sabes lo que estás haciendo. El tiene cojones para criticar tu trabajo y sus opiniones, pero realmente no me importa de todos modos.

B. Estás muy agradecido por la oportunidad de mejorar tu trabajo. Le agradeces su comprensión y volverás a analizar el proyecto pensando en sus sugerencias.

C. Renuncias. No se puede hacer nada bien. Tal vez tu compañero de trabajo debería haber estado a cargo de este proyecto en lugar tuyo. Tú sólo lo vas a pasar a otra persona, esperando que no te despidan por incompetencia.




Resultados

Tienes que contar el número de respuestas A, B, C y luego mira como está tu autoestima:

Sobre Todo A

Deja ese espejo, Narciso. Sueles desbordarte del tanque. Puede que no seas consciente de ello, pero hay en ti mismo mucha más confianza de la que necesitas. Mientras que la confianza es un buen rasgo de poseer, demasiada de ella puede hacerte parecer arrogante, grosero o inaccesible. Trata de tomar más en cuenta los sentimientos de los demás y conseguirás mucho más de la vida.

Parcialmente B

Puedes inscribirte en un circo ya que tienes un equilibrio perfecto. Tienes un nivel saludable de autoestima templado con empatía y preocupación por los demás. Es probablemente el alma de la fiesta o la persona a la que todo el mundo le pide ayuda y que está encantado de darle ayuda cuando puede, pero sabes cuándo necesitas tiempo para ti mismo.

Sobre Todo C

Si te miras más profundo vas a terminar en la China. Tienes la autoestima baja. De repente piensas que no puedes hacer nada bien, pero con un poco de confianza y un poco de pensamiento positivo, verás que vales mucho más de lo que crees. Si la cantidad de tus respuestas es mayoritariamente "C" a las preguntas, es el momento para una descarga completa y pensar en cargarte de nuevas ideas porque como andas no llegarás a ningún lado.

Puede que tengas que dejar que tu vida pasada ¡se vaya!

"La desgracia o suerte de nuestros hijos en el mundo del mañana, se apoya en las enseñanzas que les damos" - B. C. Forbes

Las cosas que aprendemos en la infancia no son fáciles de olvidar, sobre todo porque no las recordamos activamente. Es mucho más difícil de desalojar pensamientos subconscientes. Cuando nos damos cuenta no sólo de por qué aceptamos o evitamos ciertas cosas, también somos conscientes del hecho de que estamos abrazando o evitándolas. Señalar las raíces de nuestras acciones es un proceso difícil.

Las Lecciones De Nuestra Infancia

Las lecciones de nuestra infancia no siempre provienen de nuestros padres y muchas veces ni siquiera los mensajes que recibimos de ellos fueron deliberadamente puestos ahí. Por ejemplo, si tus padres te educaron para ser amable, cortés, educado y dadivoso, puedes haber aprendido esas lecciones tan bien que la idea de hacer algo por ti mismo te hace temblar y puede que no sepas por qué. Por otro lado, si tus padres te dieron todo lo que querías sin siquiera pedirlo o mover un dedo, es posible proyectar las mismas expectativas de todos a tu alrededor, sin ninguna idea de por qué lo estás haciendo o incluso ni siquiera saber que lo estás haciendo en absoluto. Muchas veces, las personas egoístas se sorprenden al descubrir que los demás los perciben como una actitud egoísta. Puede que incluso se crean las personas más amables, más benevolentes que conocen.

Otro factor que puedes estar considerando al tratar de acceder a tu programación infantil son las influencias externas que afectaron tu formación. Tus maestros, trabajadores de guardería o niñeras, amigos de la escuela, incluso los adultos al azar en el supermercado pueden haber tenido un impacto en tus comportamientos y creencias, ya seas consciente o no de ello.

Aunque puede ser imposible determinar todas sus influencias de tu infancia, puedes darte una idea general de los acontecimientos pasados y personalidades que dieron forma a tus creencias actuales y tomar medidas para cambiarlas. El siguiente ejercicio breve te ayudará a empezar a pensar en los factores desencadenantes y los hábitos que se te han formado.

Ejercicio: Conecta Las Influencias

1. Comienza con tus padres haciendo una lista de los nombres de cada persona que puedes recordar con la que estás relacionado desde la infancia en una sola columna por el lado izquierdo de una hoja de papel. Si no conoce el nombre de una persona, utiliza una breve descripción, como: "la señora del final de la calle con el perrito gritón". Incluye a tu familia, amigos, maestros, cuidadores, vecinos y todos los que recuerdes. Si te quedas sin espacio, tapa otro pedazo de papel al fondo del primero y sigue adelante por el lado izquierdo.

2. En el lado derecho del papel, haz una lista de todos los hábitos y rasgos que posees, tanto buenos como malos. Si te sientes valiente, pídele a un amigo que te ayude a llegar a algunos de los rasgos que posees y que podrías no tener en cuenta. Incluso no tienes que mostrar a nadie tu lista, puedes decirles a ellos que estás trabajando tus metas para el próximo año.

3. Ahora viene la parte divertida. Trata de equiparar cada hábito o rasgo de una de las personas de la columna de la izquierda y traza una línea para conectarlos. Es posible que algunas personas tengan varias líneas de conexión, mientras que otros no tengan ninguna. Presta mucha atención a las personas que parecen haber aparecido en la lista sin ninguna razón particular. Si te acuerdas de ellos con claridad, probablemente han influenciado tu vida de alguna manera.

Este ejercicio no es para culpar a la gente de tu pasado por arruinarte la vida. Más bien, es para ilustrarte que muchos de tus defectos y cualidades negativas son el resultado de las cosas que has aprendido cuando eras un niño impresionable y por lo tanto, se puede dejar de lado la culpa. Los niños ven las cosas desde una perspectiva diferente que los adultos y lo que se aprende a una edad temprana a menudo puede llegar a colorear todo lo que hacemos como adultos. Afortunadamente, podemos aprender a dejar ir esas tendencias negativas, una vez que los vemos con la sabiduría y la racionalidad que hemos desarrollado a lo largo del camino.

¡Toma Una Lección De Una Pequeña Que Pudo!

"Si has cometido errores, incluso graves, siempre hay otra oportunidad para ti. Lo que llamamos fracaso no es caerse, sino quedarse abajo" - Mary Pickford

Más allá de la infancia, podrías haber tenido reveses o decepciones los cuales claramente recuerdas en el inconsciente. A menudo estamos tan opuestos al cambio que a la menor señal de una nueva forma de hacer las cosas no está funcionando se convierte en la señal para dejar de intentarlo. Somos criaturas de hábito y romper el molde que hemos creado para nosotros mismos es un reto que pocos se sienten que tienen el tiempo o la energía para hacerle frente.

Afortunadamente, podemos alejarlos de dicho molde hasta que las grietas se vuelven lo suficientemente amplias como para liberarse. Según la mayoría de los psicólogos, se tarda 21 días para romper un hábito. Las acciones y reacciones que se desarrollan en respuesta a las decepciones no son más que los hábitos que puedes deshacer y no volverlos a poner en práctica.

¿Listo Para Otro Ejercicio?

Haz una lista de todas las cosas que has probado y dejaste de hacer antes de completar (recuerda, no has fallado en ninguno de ellos, simplemente has hecho una parada temporal en el camino hacia el éxito). Esta lista puede incluir dietas, resoluciones, hábitos de ejercicio, dejar de fumar o incluso artículos de autoayuda como éste (pero si llegaste hasta aquí, eres un tanto persistente). Deja un poco de espacio después de cada elemento. Al llegar al final de la lista, regresa y rellenar esos hábitos que se han desarrollado como consecuencia de la espera para seguir adelante. Por ejemplo, si has escrito: "La dieta de Atkins, " tu hábito podría ser": "excederte en las pastas, ya que no comer ninguna de seis meses". Algunos de tus hábitos pueden ser fáciles de cambiar, mientras que otros pueden requerir desviación de tu curso previsto. En el ejemplo de la pasta, es posible darte cuenta de que aún puedes comer pasta, pero no tan a menudo como lo has estado haciendo. Establece una alternativa para cada hábito con el que puedes vivir, para no cortarte antes de empezar. De repente decides comer pasta dos veces por semana en lugar de cada dos noches.

Ahora que tienes una guía, puedes empezar a aplicar cambios exitosos un paso a la vez. Elije uno o dos hábitos que te gustaría cambiar y asegúrate de implementar los cambios al día durante 21 días seguidos. Es útil llevar un diario o una carta para recordar lo que está funcionando y por qué. También se puede disfrutar de una recompensa después de la finalización con éxito de cada ciclo de dependencia a la ruptura. ¿Qué tal un agradable, gran plato de espaguetis? ¡Tómalo que te los ganado!

La Verdad De Los Nichos De Mercado En Las Redes Sociales

Todo el mundo está familiarizado con el concepto de un mercado. Un mercado es donde se negocian una serie de bienes, productos y servicios. Un nicho de mercado es simplemente un subconjunto del mercado total con un enfoque específico de productos orientados a satisfacer las demandas de un grupo particular, como la gama de precios, calidad del producto y los datos demográficos.

Los Nichos De Mercado

De hecho, básicamente, cualquier producto que se vende se puede poner en un nicho de mercado específico. Sin embargo, debido a que algunos productos están dirigidos a un público general, debido al enfoque del subconjunto del mercado (por ejemplo, precios), se trata de lo que se conoce comúnmente como nichos masivos o mercados de alta demanda.

No es de extrañar que debido a la globalización y a una visión del mundo de los negocios modernos, los nichos de mercado tienen ahora una ventaja muy importante con el advenimiento de Internet.

¿Cómo Conquistar Nichos? Los Nichos De Mercado

Los segmentos de nichos de grandes mercados en Internet pueden ser conquistados por empresarios inteligentes usando tecnologías para construir sitios web, crear blogs y otras estrategias basadas en las redes sociales. Esto permite que el marketing de nicho gane rápidamente exposición de modo que se pueda enfocar mucho mejor a las demandas concretas del consumidor para construir lealtad y a su vez, un flujo de ingresos estable y pasivo. La reproducibilidad de la comercialización en nichos de mercado permite replicarse en otros nichos de mercado dependiendo de lo grandes que deseas que sean las ganancias que quieres generar.

Como muchos nichos se saturan de vendedores y la cuota de mercado se divide entre los cada vez más competidores, es importante encontrar pequeños y nuevos nichos por descubrir continuamente. Por lo tanto, a diferencia de los negocios tradicionales, los vendedores de nicho tienen que evolucionar constantemente y adaptar su negocio a la oferta y la demanda del mercado actual.

¿Cómo Saber Qué Nichos Son Adecuados?

Con el advenimiento de las redes sociales como Facebook y Twitter, investigar los nichos de mercado que prácticamente van a comprar todo lo que puedes ofrecer nunca ha sido tan fácil y este artículo será el primer paso para darle la información útil que necesitas para ganar mucho dinero y comenzar una carrera potencialmente lucrativa en el marketing a través de nichos de mercado.

¿Por Qué Son Importantes Los Nichos De Mercado?

  Sólo recientemente el marketing en nichos ha comenzado a hacer una reaparición en serio con la llegada de sitios web de redes sociales donde se puede estudiar abiertamente lo que miles de consumidores dicen unos a otros acerca de que las cosas que les interesan y lo que quieren. Antes de Internet y la creciente popularidad de las redes sociales, un nicho de un millar de personas dispersas por toda la Tierra habrían sido imposibles de alcanzar. Pon esas 1,000 personas en Internet y ellos aplican una búsqueda en Google por una frase de palabras clave asociadas a su propio interés que los lleva a un sitio web que resuelve dicho interés. ¡Presto! Un nuevo nicho de mercado aparece.

Uno de los problemas adicionales del pasado era que no sabía que nichos de mercado serían más rentables y lo que los clientes en esos nichos de mercado querían. Ahora con todo el mundo twitteando todas sus necesidades y deseos durante todo el día o la mandándose mensajes por Facebook entre sí todo el día en Facebook, la investigación de mercados de nicho nunca ha sido tan fácil.

La "Cola Larga"

El libro "The Long Tail" de Chris Anderson, es una obra reciente de hace unos años que analizó la estrategia de nichos de mercado. El nombre de "la cola larga" viene de lo que un gráfico se ve como si grabamos los sectores del mercado de cualquier categoría de productos clasificados en orden de popularidad. Aquí está la imagen proverbial vale más que mil palabras:


Puedes encontrar un dibujo parecido a este en las distribuciones estadísticas de muchos mercados. Por lo general, habrá una o dos marcas o variedades muy populares y cientos de marcas menos populares o variedades.

Casi Todos Los Mercados Son Parecidos

En este gráfico, se podría decir que el cuadro es el mercado de las bebidas y que la zona naranja es la leche y refrescos, mientras que la zona amarilla es zumos de frutas, zumos de frutas, bebidas alcohólicas, aguas saborizadas, bebidas energéticas, batidos de yogur, etc o podría también representar al mercado de los sistemas de computación gráficos y el área naranja grande es Microsoft, mientras que la zona amarilla es Apple, Linux, BSD, Solaris, OS/2 Warp y así sucesivamente. Ahora bien, si este fuera el mercado, ¿En qué parte te gustaría estar? Si vas por la zona naranja, estarás compitiendo con miles de otras personas que tienen la misma idea y sobre todo con un lider que tiene millones o miles de millones de dólares a su disposición, fama, favor del público y todo lo bueno que tiene un líder y es de hecho una idea muy pobre si tienes poco presupuesto. Es una buena idea cuando tienes presupuesto mediano, pero el mercado recién se está formando. Si vas para la zona amarilla, por lo general tendrás un camino más llevadero, menos competencia y posiblemente una mayor lealtad de tu base de clientes.

Hay muchos ejemplos de marketing de "cola larga" en el Internet, pero recién el pleno poder de este método de comercialización está empezando a ser entendido por la gente.

La Importancia De Elegir Un Nicho En El Marketing Por Internet

El Marketing por Internet se ha convertido en uno de los tipos más rentables de marketing disponibles para cualquier tipo de producto que se puede vender. El Internet tiene la capacidad de llegar a un público amplio y aquellos que se aprovechan de este amplio alcance se encuentran en una posición en la que pueden beneficiarse en gran medida de los clientes potenciales que se pueden encontrar en todo el mundo.

Hay muchas personas que están tratando de sacar provecho de la venta de productos en Internet, pero los que son realmente exitosos se dan cuenta de la importancia de centrar sus esfuerzos en un nicho específico. Esto significa que el inversionista de Internet centra sus esfuerzos de marketing en un área específica de interés. Esto permite que el inversionista tenga una estrategia más centrada para llegar a los clientes potenciales.

¿El Marketing De Nichos Es Para Tí?.

A pesar de que la lógica sugiere que la venta de productos a un gran grupo de personas dará más beneficios que la venta a un grupo más pequeño, el marketing de nichos ha sido la fuerza motriz de muchas grandes empresas. Eres es una pequeña empresa tratando de competir no sólo con las grandes empresas, pero con otras pequeñas empresas también. Dado que las grandes corporaciones en su mayoría no ven los nichos de mercado tan rentables en el largo plazo, tienes la oportunidad de atender a estos grupos sin tener que preocuparte por competencia feroz de gente que tiene presupuestos 1,000 veces mayores que el tuyo para marketing.

Otro de los beneficios en la búsqueda de nichos de mercado y venderles directamente a ellos es que ya estarás familiarizado con sus necesidades. Esto hace que la creación de un producto, si se trata de un libro electrónico, un informe, curso en línea o guías paso a paso y venderlo sea mucho más fácil porque no tienes que convencer a los nichos de mercado que necesitan tu negocio, ya que ellos saben esto debido a la falta de información que han sido capaces de ver cuando han tratado de encontrar información relativa a su tema de interés en Internet.

Siempre Estarás Entretenido

Si eres el tipo de persona que se aburre fácilmente con tareas del día a día, ser capaz de vender nuevos productos cada pocas semanas o meses a un grupo diferente nunca será aburrido. Debido a la investigación que se necesita para llevar a cabo, no sólo vas a aprender más sobre temas que no podrías haber sabido que existían, cada día traerá diferentes y emocionantes retos nuevos. Sin embargo, debes ser disciplinado con el fin de investigar a fondo los grupos de nicho, crear listas de correo electrónico que corresponden con los clientes y crear materiales informativos que ellos desean comprar.

Un beneficio final es la capacidad de gestionar tu propio tiempo. Trabajar desde casa o una pequeña oficina en la que eres tu propio jefe te da más tiempo libre para disfrutar de aficiones, reunirse con amigos y fijar su propio horario para que puedas trabajar cuando lo desees. No hay mayor felicidad que ser capaz de tener tu propio negocio, ayudar a satisfacer las necesidades de aquellos que están siendo ignorados en línea y ser capaz de decidir qué nichos de mercado seguir y cuáles no.

A continuación se muestra una lista de pros y contras que pueden ayudarte a medida que comienzas tu primer proyecto de marketing en nichos de mercado.

Ventajas

  • Costos Bajos Para La Puesta En Marcha
  • Fácil Investigación En Google, Facebook y Twitter
  • La Investigación Se Ajusta A Su Horario
  • Ventas Fáciles Porque Creas El Producto Para El Nicho
  • Se Vende Y Entrega Por Internet
  • Puede Tener Varios Productos A La Vez
  • Un Sinfín De Posibilidades De Nichos
  • Puedes Trabajar A Tiempo Parcial

Desventajas

  • Un Poco Abrumador Al Principio
  • La Investigación Toma Mucho Tiempo Al Inicio
  • En Internet Hay Sobrecarga De Información
  • Te Sentirás Sólo Porque Nadie Hace Lo Mismo Que Tú
  • Las Ganancias Son Diferentes De Un Proyecto A Otro
  • Algunos Nichos Decaerán Más Rápido Que Otros

Como puedes ver, los pros definitivamente superan a los contras. Debido a que puede tomar algún tiempo para que te acostumbres a la búsqueda de nichos y la creación de productos que satisfacen una necesidad, debes tratar de conservar la paciencia durante todo el proceso. Con las herramientas adecuadas encontrarás que el marketing de nichos no es tan difícil y brinda muchas satisfacciones.

Beneficios Del Marketing De Nichos Para Las Empresas

Ahora que has aprendido más acerca de los beneficios del marketing de nichos para tu beneficio personal y crear una estabilidad financiera para ti, debes considerar lo fácil que es empezar. Como iniciar un pequeño negocio puede ser aterrador, a continuación encontrarás los beneficios de la venta de productos para nichos de mercado en lugar de comenzar con otros tipos de negocios en Internet.

Estos Beneficios Incluyen:

  • Repetir La Misma Rutina Simple
  • Ingresos Residuales
  • Bajo Costo Para Entregar El Producto (descargas)
  • Capacidad Para Reciclar Productos En Otros Mercados

El Marketing de nichos es un negocio cuyo crecimiento está determinado por la cantidad de energía que deseas poner en la investigación y la creación de un producto.

Repitiendo La Misma Simple Rutina

A pesar que el marketing de nichos se ha vuelto más popular en los últimos años, la mayoría de las personas no se toman el tiempo para aprender cómo funciona debido a estas dos cuestiones: la investigación y la creación del producto. Dado que estas cuestiones implican el trabajo duro, ser innovador e imaginativo, la mayoría de las personas tienen miedo de ir más allá de aprender lo que es el marketing de nichos para aprender a convertirlo en un negocio rentable.

Mientras que tendrás que pasar un par de horas a la semana investigando posibles nichos de mercado, una vez que los encuentras, puedes empezar a crear tu producto y venderlo de manera muy rápida. Puede utilizar las mismas técnicas de investigación una y otra vez hasta que se convierta en algo habitual, fácil y automático para ti. Esto reducirá el tiempo dedicado a la investigación. Lo que mucha gente no entiende es que una vez que han aprendido a detectar un posible nicho, su trabajo está casi hecho.

Ingreso Residual

Una vez que está listo tu producto y presentado adecuadamente al mercado, puedes pasar al siguiente nicho de mercado. A diferencia de otros productos en los que realices mejoras para aumentar las ventas, el marketing de nichos normalmente funciona sólo a corto plazo y sólo te va a generar una cierta cantidad de ganancias por proyecto. Pero mientras estás ocupado trabajando en otro nicho, tu producto actual continuará haciendo dinero.

Después de hacer unos pocos productos en diferentes nichos de mercado, serás capaz de sentarte y disfrutar de la renta adicional. Puedes separar tu tiempo para encontrar los nichos más rentables o comenzar a trabajar en otras ideas de negocio. Los ingresos residuales te dan la libertad para tomar mejores decisiones de negocio en el largo plazo.

Los Costos Fijos Bajos Al Emplear Descargas

Es probable que los productos informativos que vendas sean informes, libros electrónicos, programas de audio, video, programas o guías que informan y educan. En estos días, no tienes que crear copias físicas de los materiales. Los clientes pueden descargar los contenidos a sus PC desde tu sitio web directamente. Esto es muy fácil y no cuesta casi nada si hablamos del costo del ancho de banda necesario para permitir esto en tu alojamiento web.

Al permitir a los clientes descargar tus productos y recibirlos casi inmediatamente, serán mucho más feliz de lo que serían si tuviesen qude esperar a que sus materiales lleguen a través del correo regular. Tus clientes podrán descargar los materiales que ofreces en cualquier momento inmediatamente después de su compra. Puedes ahorrar dinero en costos de impresión y envío y no tienes que preocuparte por quedarte sin libros o DVDs para vender.

Capacidad De Reciclar Los Productos

Al llevar a cabo la investigación para un mercado, es posible que dos mercados compartan las mismas necesidades. Esto significa que puedes crear un producto y venderlo en diferentes mercados. Tener la capacidad de aumentar tus ingresos de un producto es otra ventaja de este negocio.

Para vender el mismo producto en varios mercados todo lo que tienes que hacer es hacer son cambios pequeños en el nombre del producto y la orientación al nicho. De esta manera, puedes fácilmente tomar el mismo producto y orientarlo a múltiples nichos de mercado una y otra vez, sin el costo de la creación de un nuevo producto para cada uno de estos mercados.

Ahora que tienes una mejor comprensión de los beneficios de la venta de productos a grupos más pequeños e iniciar un negocio en el marketing de nichos frente a otros modelos de negocios por Internet, es el momento de aprender más acerca de cómo buscar los nichos y determinar su valor. Aunque tu experiencia en Internet sea limitada, hay algunos sitios web clave que es posible visitar que te pueden proporcionar la mayor parte de la información necesaria al momento de elegir los nichos de mercado.

Beneficios De Vender A Un Grupo Pequeño De Personas

  • Suplir Una Necesidad Insatisfecha
  • Proporcionar Un Producto A Aquellos Que Lo Buscan
  • Sin fin De Grupos Especializados
  • Bajo Costo De Desarrollo
  • Se Trabaja Menos Tiempo Que Un Trabajo Normal
  • Puedes Trabajar Cuando Y Donde Quieras
  • Puedes Explorar Nuevos Temas En Cualquier Momento
  • Posibilidades De Ingresos Sin Fin

Exito A Corto Plazo Vs Exito A Largo Plazo

El Internet es un lugar donde los clientes volubles van y vienen cuando quieren. Son los clientes los que están en control cuando se trata del éxito de tu negocio. Antes de comenzar cualquier empresa en Internet, considera lo que quieres de esto. ¿Deseas éxito a corto plazo o éxito a largo plazo? Ambos requieren que pongas tiempo y esfuerzo para crear un sitio web, productos y estrategias de marketing. Pero los resultados pueden ser muy diferentes.

Corto Plazo

El marketing de nichos cae en esta categoría debido a que los mercados más pequeños no suelen estar ahí siempre. El marketing de nichos es un proceso exitoso porque en su mayor parte se ofrece un producto que provee a la gente de información sobre tendencias o ideas de moda. No ofrece soluciones a largo plazo a los problemas que han estado persiguiendo a la gente durante siglos. El marketing de nichos suministra, en su mayor parte, productos principalmente informativos que satisfacen una necesidad urgente que no se está abordando en muchos lugares en Internet o fuera del mismo.

¿Cómo Te Das Cuenta Que Aparece Un Nicho?

Si un nuevo producto digital de repente se vuelve muy popular debido a que una celebridad lo ha mencionado o se ha hecho una emocionante presentación en una feria de tecnología y esto atrajo mucha gente, entonces has encontrado un nicho de mercado que puedes atender. Puedes crear un libro electrónico, informe u otro tipo de material informativo para vender que se centra en enseñar a la gente cómo utilizar el producto en todo su potencial.

Y cuando el interés en este nuevo dispositivo electrónico empieza a desvanecerse, tendrás que encontrar tu próximo nicho de mercado.

Esto es cierto para cualquier industria, evento, afición o idea que no se convierte en un pilar de la sociedad. Esta es la razón por la que el marketing de nichos es una línea de negocio tan lucrativa, porque hay muchos nichos de mercado en Internet.

A Largo Plazo

Las estrategias de marketing a largo plazo se utilizan para promover productos que tienen más poder de permanencia. Por ejemplo, las flores comunes que la gente encuentra fácil de cultivar o aquellas que tienen un significado especial cuando se conecta a fiestas o celebraciones se considera que tienen interés a largo plazo.

Mientras que puedes tener mucho éxito en este entorno, ten en cuenta que te encontrarás con mucha más competencia que en el marketing a pequeños grupos. También tendrás mayor competencia de las grandes corporaciones que tienen más dinero para gastar en marketing que las pequeñas empresas.

Más Estable

Si tienes éxito, serás capaz de comercializar un producto durante muchos años haciendo sólo pequeños ajustes. Para algunos, hay un cierto nivel de seguridad que viene con la venta de productos que sabes que la gente necesita.

No tienes que decidir qué tipo de marketing deseas manejar en este momento. Tómate tu tiempo para analizar cada uno y determinar los pros y los contras. Esto te ayudará a tomar una mejor decisión que se adapte a tu estilo de vida y ética de trabajo.